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Yoga del Suono e Meditazione

La meditazione col suono apre all'infinito e allo straordinario

Descrizione del Modulo Formativo

Il suono è vibrazione e nel mondo manifesto e non manifesto tutto ha una vibrazione.
Il suono permette di operare simultaneamente su più livelli.
Essendo pura vibrazione riesce a penetrare, attraversare ed entrare in relazione con tutti i nostri corpi: da quello più grossolano, il corpo fisico, a quelli più sottili come il corpo energetico e mentale.

Ogni suono inoltre identifica una funzione o un luogo ben specifico nei nostri corpi ed apporta dei movimenti energetici, che poi si trasformeranno in stati di coscienza.

Il corso di Yoga del Suono e Meditazione insegnato da Gioele Corsi attinge sapienza e tecniche da varie culture, che vanno dalle tradizioni tantriche del Kashmir, al buddismo, induismo, sufismo e taoismo, creando una struttura che permetta di raggiungere lo scopo, ovvero portare l’individuo allo stato di Meditazione, non ad uno stato di quiete mentale ma ad uno stato di “non mentale”.

Lo stato di Meditazione ci apre alle possibilità dell’infinito che sono onnipresenti: la Meditazione ci dà la possibilità di aprirci allo straordinario.

“La Via per giungere e gustare perfettamente me, vita eterna è che tu non esca mai dal vero conoscimento di te stessa; e se tu ti abbasserai nella valle dell’umiltà conoscerai me in te.
Da questa conoscenza trarrai quanto ti è necessario”
S. Caterina da Siena, Dialogo della Divina Provvidenza

  • Imparare le tecniche di meditazione.
  • Prendere consapevolezza del nostro centro e imparare a usarlo.
  • Sperimentare i mantra e il suono.
  • Conoscere il sistema dei chakra per lo Yoga del Suono.
  • Sviluppare una sensibilità che permetta di percepire l’energia.
  • Approfondire la conoscenza e consapevolezza di noi stessi.
  • Imparare come aprire e posare la voce.

Per partecipare al corso di Yoga del Suono e Meditazione non è richiesto alcun prerequisito particolare.

Al termine del modulo formativo verrà rilasciato un Attestato di Partecipazione riconosciuto a livello nazionale ed internazionale da O.P.E.S. Italia, Ente Settore Benessere del C.O.N.I.

Frequenza

Il Modulo Formativo si articola in 5 incontri di 10 ore ciascuno, comprensive dello studio individuale a casa, proposti a cadenza mensile, nel periodo Gennaio – Aprile e Settembre – Dicembre ed è suddiviso nei seguenti orari giornalieri:

  • Sabato dalle 15.00 alle 18.00.
  • Domenica dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00

A conclusione del percorso, è previsto un Seminario Intensivo di 3 giorni dal venerdì alla domenica, anche in formula residenziale, nei seguenti orari:

  • Dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00

 

Modalità di verifica dell’apprendimento 

Durante il percorso sarà possibile riscontrare facilmente le conoscenze acquisite nell’uso della propria voce e nell’intonazione dei canti sacri per sperimentare lo stato meditativo.

Inoltre saranno proposte  domande ai singoli partecipanti da parte dell’insegnante.

 Materiali di studio

Verranno rilasciate apposite dispense contenenti le conoscenze trasmesse e appunti presi durante il percorso formativo.

Programma del modulo

1° Incontro

INTRODUZIONE ALLO YOGA DEL SUONO

Imparare ad aprire e posare la voce, il linguaggio dei suoni e le funzioni delle vocali
Lezione teorica e pratica

2° Incontro

HATHA YOGA SONORO

Imparare l’atteggiamento con cui praticare, suono e posizioni, saluti al sole
Lezione teorica e pratica

3° Incontro

CORPO ENERGETICO

Energia, sistema dei chakra e delle nadi
Lezione teorica e pratica

4° Incontro

MEDITAZIONE

Stati della mente, meditazione, risveglio e realizzazione
Lezione teorica e pratica

5° Incontro

INTENZIONE E MANTRA

Intenzione e mantra, diagnosi vocale, pratica dei mantra
Lezione teorica e pratica

6° Incontro

STAGE INTENSIVO

Incontro di tre giorni, venerdì, sabato e domenica, puramente esperienziale

Modalità di verifica dell’apprendimento
Durante il percorso sarà possibile riscontrare facilmente le conoscenze acquisite nell’uso della propria voce e nell’intonazione dei canti sacri per sperimentare lo stato meditativo. Inoltre saranno proposte delle domande ai singoli partecipanti da parte dell’insegnate

Materiali di studio
Verranno rilasciate apposite dispense contenenti le conoscenze trasmesse, appunti presi durante il percorso formativo

Insegnante

Gioele Corsi

Gioele Corsi

Appassionato praticante di Kung fu fin dall’età di 6 anni, Gioele Corsi è specializzato in Scienze del Servizio Sociale all’Università di Siena e in Yoga del Suono e Qi Gong, disciplina praticata e successivamente approfondita con il maestro Liu Dong. Con una formazione di Yoga a Milano presso il Centro Culturale Anantamatra, dal 2016 inizia a tenere corsi di Yoga del Suono presso il Centro Yoga e Tao di Siena e dal 2017 al 2019 a Firenze presso il Centro Respiro Yoga di Scandicci.

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Corso: Yoga del Suono e Meditazione